おはようございます！株式会社タワーの佐藤泰裕です。

僕は、なぜ朝早く起きるのか。

僕は、朝4時に起床します。
基本は前日21：00に就寝しますので、多少夜遅くてもまずは4時に起きます。

とにかく朝は眠たくて、寝室から移動するにもあちこちにぶつかりながら、まずはパソコンの電源を立ち上げ、
照明をつけ、椅子に座り、無理やり、参考書を開きます。

4時～6時は勉強時間です。何を勉強するかはその時々ですが、いまは、簿記とマンション管理について勉強しています。
かっこいい言葉で言うとインプットですが、僕は、アドリブが利かず、マニュアルがあると安心するので、自分の行動指針や考え方を構築するには、勉強しないと分からないのです。

6時から8時は運動したり、歩いたり、走ったりします。野球も好きですが、いまは所属チームがないので、ひとりで練習するくらいです。
4月19日には、北海道伊達市でマラソン大会が開催され、それに出場するので、10km怪我なく走れるようにトレーニングをしています。

8時には、パソコンの前に座り、itunesで音楽を聴きながら、

LINEやメールでみんなに「おはよう」と挨拶をしています。
この時間は特に何をするかは決めていません。早く出勤することもあれば、映画を見たりしています。

さて、9時！　みんなとの仕事がはじまります。先手必勝とにかくこの時間にはすでに連絡は終わっていますし、エンジン全開なので一気に仕事をしはじめます。
13時までは予定や計画をこなしきります。これで、通常の一日目が終わりとします。

13時からはだいたい昼ご飯を食べたりしながら、15分～20分くらい昼寝をします。

14時から1.5日目の仕事をスタートします。

つまり朝早く起きると1.5日分くらい人より早く進めるので、つらいけど早く起きているんです。